红豆小说

22 能挑食就挑食能挑剔就挑剔（第1页）

挑食是个好习惯，或许不是一般人的好习惯，但铁定是吃货们的好习惯。有人或许会质疑，为什麽要挑食呢？吃货不就是该什麽都吃吗？其实并不然，倘若真的身为一个什麽都吃的吃货，那其实非常的辛苦。毕竟当自己什麽都想吃，什麽都吃的时候，胃的容量却有限，无法容纳如此庞大的食物量。

反而挑食，可以让自己首先「筛选」掉那些自己不喜欢、没兴趣的食物，把胃的空间好好留给那些会令自己食指大动的美食。如此一来除了可以避免掉过多热量之外，更可以让自己吃得更开心。

我就是一个挑食又挑剔的吃货，非常挑食，葱绝对不吃，姜只能接受姜母鸭，蒜则必须是蒜末，洋葱若是没煮烂我连碰都不碰；我讨厌吃甜食，下午茶的甜点几乎与我是绝缘T。讲到这里，不知你是否会惊呼，那我到底吃什麽呢？既然你问了这个问题，那我就来回答吧！

我吃香菇、水果、牛面、马铃薯制品，包含了原汁原味的水煮马铃薯、洋芋片、薯条、薯片，我还非常喜披萨、烤J、冰淇淋、以及各种数也数不清的食物。这些食物，尤其是垃圾食物，热量高的可吓人了！所以我必须挑食。除了挑掉自己不吃的食物之外，对於便利商店的微波披萨、放软的薯条、味道非常「化学」的冰淇淋等，我是一概不吃的。有些长辈看到了总会说，「现在的小孩过得太幸福，挑东挑西的。」但是有的挑为什麽不挑，为什麽不把热量和胃的空间都留给自己最喜欢的食物呢？

所以身为一个吃货，才懂得挑食的重要。

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